Поймал проблему со спиной

[ДедМазай 8 120]

5 минут назад, Aleksei Parusov сказал:

Я сначала охреневал, как вообще можно на этих иголках лежать!?) А сейчас легко на нём могу заснуть))) 

Один?

[СерёгаДуст 9 377]

8 минут назад, Aleksei Parusov сказал:

Классная штука. Я сначала охреневал, как вообще можно на этих иголках лежать!?) А сейчас легко на нём могу заснуть))) 

Лежать то ничего,нормально,а вот вставать когда начинаеш с него,чувствуется как будто из живого каждую иголку вынимают 

Изменено 16 Марта 2023 пользователем СерёгаДуст

[ДедМазай 8 120]

В 13.03.2023 в 13:12, Aleksei Parusov сказал:

Главная проблема, на которую ссылаются люди в современном мире - отсутствие времени.  Это самая частая отмазка у человека

Когда ты перестанешь выпивать, тратить время на курение и , в идеале, прекратишь ...то у тебя появится масса времени,

которое нужно будет занимать, чем то другим. А чем ты его займёшь, зависит от тебя. Можно спортом, можно героином или крестиком вышивать))). 

 

 

Вот оно: "боец должен быть занят 24 часа в сутки, а то ..." 

[aborigine 29 513]

12 часов назад, СерёгаДуст сказал:

чувствуется как будто из живого каждую иголку вынимают

Они разные бывают. Даже с пластмассовыми иглами одни острые, другие более гуманные. С металлическими видела, но не испытывала. Могу всю ночь проспать - дело привычки. Только потом спина крапчатая ))

[Михаил-НН 14 183]

Лежать на иголках нормально-быстро привыкаешь,а вот стоять полным своим весом долго  себя пересиливал,но ничего втянулся.

[Aleksei Parusov 9 389]

15 часов назад, ДедМазай сказал:

Один?

У нас конкуренция с женой. Приходится по очереди;)

[Барисыч 8 633]

У меня металлические посебренные иголки в резиновом коврике.

Острые шо писец, но все равно привыкаешь.

[СерёгаДуст 9 377]

6 часов назад, aborigine сказал:

Они разные бывают. Даже с пластмассовыми иглами одни острые, другие более гуманные. С металлическими видела, но не испытывала. Могу всю ночь проспать - дело привычки. Только потом спина крапчатая ))

Вот такова плана 

[aborigine 29 513]

15 часов назад, СерёгаДуст сказал:

Вот такова плана 

По виду это Bradex коврик, я там где-то выше упоминала. В Чижике были по 599р - это весьма умеренная цена. Поэтому уже сплыли. У меня такой же. Скажем, он средней колючести.

[6APCuK 10 594]

Вот и месяц прошел. С первых дней начал потихоньку растяжку спины. Каждый день, даже когда подъем в 3-30 на рыбалку, обязательно комплекс упражнений. На сегодняшний день забыл про эту проблему. По началу еще отдавало, сейчас вообще ничего не чувствую. Надеюсь так и дальше будет-))) 

К врачу не ходил, не думаю, что он сказал бы мне больше, чем вы все-))))

Уколы, блокады, мануалов, мази и прочее, пока оставил на потом.

[ДедМазай 8 120]

1 час назад, 6APCuK сказал:

 подъем в 3-30 на рыбалку,

Гигант!!!

[Крупный скутерист 29 166]

12 минут назад, ДедМазай сказал:

Гигант!!!

..... мысли и отец русской рыбократии

[6APCuK 10 594]

1 час назад, ДедМазай сказал:

Гигант!!!

Ну это пару раз всего-))) На море.

[Evro 19 859]

4 часа назад, 6APCuK сказал:

 дальше будет-))) 

Будет все хорошо, но только у Бенджамина Баттона))

[Kreator 21 099]

И в этой теме посоветую..канал невролога профессора Якупова...один из лучших, имхо.почитайте про его клинику в Казани.. здесь как раз про грыжу 

Свежее видео ..а продолжении буквально 20часов назад не грузится в Андроиде((

 

Изменено 7 Августа 2024 пользователем Kreator

[6APCuK 10 594]

Кстати больше пока не было приступов. С гимнастикой конечно уже подзабил, а вот пешком стараюсь ходить побольше.

[Анатоль 89]

Нашел мануального терапевта Антон Алексеев

Объясняет работу мышц от головы до пяток в серии роликов:

1, 2, 3.

Дальше нужно искать по проблеме, т.к. роликов много